Daha İyi Bir Uyku İçin 8 Öneri

Koronavirüs Salgını nedeniyle çalışma hayatının düzeninden mahrum kalmak, sürekli evde pasif durumda bulunmak ve genel olarak yaşanılan yoğun stresin uykuyu bozmasının kaçınılmaz olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Nöroloji uzmanımız, uyku için bu süreçte yarar sağlayacak önerileri sıraladı:  

Haberin devamı www.yeditepehastanesi.com.tr web sitemizde...

Basın Yansımaları: yeniakit.com | hurriyet.com | mynet.com | posta.com | cnnturk.com | posta.com | aksam.com