Koronavirüs Salgını nedeniyle çalışma hayatının düzeninden mahrum kalmak, sürekli evde pasif durumda bulunmak ve genel olarak yaşanılan yoğun stresin uykuyu bozmasının kaçınılmaz olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu HastanesiNöroloji uzmanımız, uyku için bu süreçte yarar sağlayacak önerileri sıraladı:
